大家是不是買了滾筒只用來運動後的放鬆?
其實藉由滾筒的不穩定性,更能創造練習之中的難度跟挑戰
Kaley推薦了大家幾個訓練核心還有肩胛很好的訓練 大家一起做做看吧~
希望透過12集影片的介紹 讓大家更了解群康彼拉提斯在做的事,
追求根本的解方~成就人生的感動 Reach Solution Touch Fruition!!
群康彼拉提斯 台北市士林區天母西路41巷2號B1樓 02-28762209
請訂閱群康彼拉提斯的頻道：https://reurl.cc/WXE49L
☀群康彼拉提斯的社群資訊 Facebook: https://www.facebook.com/SmartCarePil... Instagram: https://www.instagram.com/smartcarepi...
☀活動講座邀約 歡迎來信: smartcare.marketing@gmail.com
#美姿美儀 #模特兒最愛 #群康彼拉提斯 #Pilates #運動治療 #擁有快樂舒暢 #家人幸福共享 #姿態優雅 #復健彼拉提斯運動 #SmartCare #普拉提 #約課教學
