課程內容結合最新的骨骼生理學、生物力學與運動科學研究，從理論到實務完整整合。學員將透過功能性評估、案例分析與個別化運動規劃，學習如何依據不同風險狀況，設計安全且有效的訓練策略。

課程同時融合 STOTT PILATES 的核心原則與動作系統，幫助學員更有信心地規劃與執行課程介入，支持客戶維持長期骨骼健康、提升活動能力與生活品質。

上課時間:
此為兩天的課程,必須兩天完整參加
11/25  13:00-20:00(休息60分鐘)
11/26  13:00-20:00(休息60分鐘)

 

學習目標

1.描述骨骼健康的生理和解剖結構，包括骨組織的結構和功能以及骨骼重塑的過程。

2.識別並解釋導致骨質疏鬆症和骨折風險的關鍵風險因素，例如年齡、性別、生活方式因素和潛在的疾病。

3.解釋用於評估和監測骨密度和骨質疏鬆症的常用診斷工具的目的和應用。

4.運用適當的篩檢技術和觀察分析方法，評估骨質疏鬆症患者的活動能力和功能能力。
5.實施以實證為基礎的運動策略，以增強骨骼強度，改善肌肉功能，並支持骨質疏鬆症患者的日常活動。

6.根據客戶的特定風險狀況和目標，設計個人化的運動方案，並根據需要融入漸進性和調整性原則。

7.運用防跌倒策略降低骨折風險，包括平衡訓練、環境改造和客戶教育技巧。

Pablo Vera

在加入 Merrithew 團隊之前，Pablo 曾擔任專精於骨骼肌肉復健的物理治療師，並持有神經動作控制、運動復健及治療性運動處方之碩士學位。他在處理複雜的骨骼肌肉、姿勢與神經系統病症方面擁有豐富的臨床經驗，並長期致力於實證醫學、動作學習及功能性復健。

他深受 STOTT PILATES® 訓練法的吸引，主要是因為其精確度、邏輯性以及科學基礎，這與他的臨床背景和教學熱忱不謀而合。在見證了該訓練法如何有效提升學習品質與個案成效後，啟發了他追求成為教練培訓導師（Instructor Trainer）的目標。

Pablo 的動力來自於能為致力於推廣運動與終身學習的全球社群做出貢獻。身為一名大師級教練培訓導師（Master IT）與課程開發者，他深受 Merrithew 課程演進、全球協作以及高品質運動教育帶來的深遠影響所啟發。支持新進教練培訓導師並提升教育標準，始終是他工作的核心價值。

他的專業興趣領域包括：骨骼肌肉復健、運動程式編排、生物力學與動作學習、研究轉譯以及身心覺知運動。

2026.10.25前報名可享早鳥9折優惠(early bird: By 2026/10/25)

 Professional Development course需滿8人以上才正式開班

．報名及匯款截止日期：2026/11/15

．課程地點：群康天母店
    台北市士林區天玉街15號1-2樓
．CEC學分資訊
   骨骼健康與運動對骨質疏鬆症的影響  Bone Health and Exercise for Osteoporosis   1.2 CEC 

 

費用: 40000元整(報名中)

   請以ATM轉帳方式或臨櫃匯款至
   銀行代碼：013（國泰世華銀行 天母分行）
   帳號：012-03-000849-7
   戶名：中華彼拉提斯暨身心健康協會 楊景仁

．如遇狀況需退費請參考退費規則(Rules of Refund)說明： https://reurl.cc/b92r2d

※小提醒：如需報名工作坊請先填寫報名表並完成匯款或轉帳繳費後才算成功報名喔！※