師資團隊
林珏穎(Vivian)

 

 

 經歷:  

​德律科技彼拉提斯教練

​私人一對一彼拉提斯器械床教練

日語授課彼拉提斯老師 (Pilates in Japanese)

英語授課彼拉提斯老師 (Pilates in English)

 

 專長:

姿態評估與體態調整

核心肌群以及全身肌力 肌耐力訓練

懸吊系統TRX結合彼拉提斯及筋肌膜活化

AntiGravity 反重力訓練

 

 證照:

STOTT PILATES®(體適能)七級全認證國際教練證照

Merrithew® ZEN‧GA墊上/器械一級國際教練證照

Halo ® 研習結訓

TRX® (STC)懸吊訓練課程一級國際教練證照

Balanced body MOTR滾筒運動國際教練證照

Redcord®Neurac懸吊系統一級國際證照

美國YogaFit瑜珈體適能一二三級國際教練證照

AntiGravity Fundamentals 1+2

 

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