座右銘：

缺乏運動就像人體缺水一樣，養成每天運動的好習慣，加上核心肌群的訓練，
強化我們的腹部與背部肌肉，讓我們幫助您聰明的改善不良姿勢減少疼痛，一起迎接Pain Free的生活。

 經歷：

◆台北美麗信酒店彼拉提斯墊上教練
◆社區服務中心彼拉提斯教練
◆歐洲學校彼拉提斯教練
◆美國學校彼拉提斯教練
◆卡達航空
◆英語授課彼拉提斯老師 (Pilates in English)

 證照：

◆STOTT PILATES® 七級全認證國際教練證照
◆Balanced body MOTR滾筒運動國際教練證照